个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
打排球打到手淤青,该冷敷还是热敷?
肯定是先冷敷,可以大大减轻疼痛的感觉,下药之后最好热敷,促进血液循环,增进药效的吸收
如果外伤发生时间还在24小时之内,选择冷敷,减少出血肿胀疼痛;超过24小时后热敷,促进淤血吸收。
前36小时内冷敷,如果淤青不严重可以24小时后开始热敷。