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腰椎滑脱症是否可预防？ 

 腰椎滑脱症是否可预防？如何预防？
佳*** | 2016-04-21 14:00:46

全部答案（共1个回答）

    2016-04-21 14:00:46 
  • 腰椎滑脱症是可以预防的。
    (1)加强腰背肌肉功能锻炼,稳定脊柱。
    (2)减少腰部的过度负担,可减少腰椎小关节的过度劳损、退变,在一定程度上可避免腰椎滑脱的发生。
    (3)减轻体重,体重过重增加了腰椎的负担及劳损,特别是腹部脂肪堆积,增加了腰椎在骶骨上向前滑脱的趋势。
    何*** | 2016-04-21 14:00:46 49 4 评论
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