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鼻窒的针灸和推拿疗法是怎样的?
鼻窒的针灸疗法:穴位迎香、印堂、上星、合谷、攒竹、通天、风池。 鼻窒的推拿疗法:用两手示指,沿鼻旁两侧,自上而下按摩,每次约10分钟,早晚各1次。 鼻窒的预防保健: (1)锻炼身体,增强体质,避免受风受凉,积极防治伤风鼻塞。 (2)戒除烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。 (3)避免长期使用血管收缩类西药滴鼻;鼻塞重时,不可强行擤鼻,以免邪毒入耳。