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什么食物补充维生素？ 

什么食物补充维生素、钙和磷？已孕四个月吃什么食物有利于宝宝发育？什么食物可以补充维生素b2
你*** | 2016-02-29 16:12:31

全部答案（共2个回答）

    2016-02-29 16:12:31 
  • 一、富含维生素A 的食物：动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。
作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用，维持正常视力，预防夜盲症和干眼病。
    没*** | 2016-02-29 16:12:31 25 5 评论
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    • 2016-02-29 16:12:31 
  • 多吃蔬菜水果，另外你可以吃一些善存或者21金维他。
    徐*** | 2016-02-29 16:12:31 13 8 评论
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