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请问尿酸高,要注意些什么?
我前一段时间也是这样,医生说我的肉都是酸的了,医生要我多喝水,要是实在喝不下话,就在水里加一些盐,我喝了两个星期就好了,你也试一下,不过最好是问医生该怎么样。
多喝水,每日最好达到2000ml。低嘌呤饮食,以碳水化合物为主,蔬菜水果牛奶不限量,啤酒加海鲜绝对禁止。含嘌呤较高的食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、鲭鱼、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、蚝、贻贝、酵母及酒类、干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。