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梦醒后发现心脏在颤抖几分钟后自行消失请问大夫这是怎么回？

最近夜里经常做梦受到惊吓、梦醒后发现心脏在颤抖几分钟后自行消失请问大夫这是怎么回事

s*** | 2015-12-18 17:44:37

全部答案（共1个回答）

1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼

神*** | 2015-12-18 17:44:47 35 9 评论

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