我以前每次洗头也是掉很多头发，在网上咨询问问堂的医生，医生说，应该是属于脂溢性脱发，营养不良、缺乏维生素以及遗传因素都可以造成这种脱发，另外，精神压力过大也可以加重脱发的程度。平时要注意加强营养，多吃一些蛋白类食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉，还要多吃蔬菜水果，增加维生素，也可以吃一些黑芝麻、核桃仁、桑葚子等有益于头发的食物。减少精神压力，保证充足睡眠，这些都有助于减少头发脱落。 你看下你是哪种情况，可以网上问下问问堂的医生 。再说了秋天都会掉些头发的，不要太紧张，可以服用一点维生素B族和胱氨酸，也可以拿些长头发的中成药吃，会有助于头发生长的。
亲，洗头发掉头发是很正常的，尤其是在换季，选择一款专业的洗发水很重要，超市的日化线产品无法满足你的发质需要，如果你仅仅是洗干净的话倒是无所谓，建议选择专业品牌
