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注意力不集中头经常闷闷得,大脑思维也不活跃。记忆力差这么办?
病情分析: 你这不是病,是你对自己的要求过高造成,太求完美,所有对每件事情多很认真去思考。 指导意见: 首先你要建立一个观点:就是任何事情都是做出来的,而不是想出来的。几乎所有的成功人士都是有非凡的行动力。每当你在胡思乱想的时候,就要打断自己,刚快去工作或者做自己感兴趣的事。另外思虑过多,对身体也不好。而且想法多了,会影响一个人的决断力。这就是为什么太过理性的人给人的感觉就是懦弱。做个性情中人把,...
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病情分析: 你这不是病,是你对自己的要求过高造成,太求完美,所有对每件事情多很认真去思考。 指导意见: 首先你要建立一个观点:就是任何事情都是做出来的,而不是想出来的。几乎所有的成功人士都是有非凡的行动力。每当你在胡思乱想的时候,就要打断自己,刚快去工作或者做自己感兴趣的事。另外思虑过多,对身体也不好。而且想法多了,会影响一个人的决断力。这就是为什么太过理性的人给人的感觉就是懦弱。做个性情中人把,感性一点。加油,朋友!祝你健康快乐!!