月经10多天了可以跑1500吗月经来了10多天可以跑1500？

月经10多天了可以跑1500吗月经来了10多天可以跑1500吗

朱*** | 2016-07-20 14:24:53

全部答案（共2个回答）

最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注李欣 职称：医生会员专长：妇产科           向我提问已帮助用户：56979                你好，来月经慢跑问题不大，适量运动能够有效地改善和提高人体的机能状态，促进血液循环，特别是能够改善盆腔内生殖器官的血液循环，减少充血，而且跑1500米，腹肌和盆底肌肉可以得到一定的收缩和舒张活动，有利于经血的排出，防止腹痛 ...

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至*** | 2016-07-20 14:24:53 55 12 评论

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您好，一般情况下是不建议跑的，这个活动量是有点大的，有可能引起痛经的，当然也并不是绝对静止的。    建议您保持饮食平衡和心情愉快，促进身体恢复

海*** | 2016-07-20 14:24:53 43 15 评论

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