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请问喝白开水有助于减肥吗？ 

请问喝白开水有助于减肥吗?
s*** | 2017-08-11 11:28:16

全部答案（共2个回答）

    2017-08-11 11:28:17 
  • 健康指导：如果配合饮食控制和运动的话，是可以减肥的。单纯睡前喝酸奶减肥效果不明显。不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量，对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖，是错误的。主食不是不能吃。前 提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进消化
    t*** | 2017-08-11 11:28:17 52 10 评论
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    • 2017-08-11 11:28:16 
  • 你好，根据你描述的这种情况来看小孩肥胖症状这种情况每天晚上尽量的不要吃东西嗯，你可以通控制一下饮食的。    给你的建议就是，你可以适当的他每天增加运动量最好适当地进行游泳游泳效果比较好，同时控制饮食不要吃太多油腻的食物在白天的时候可以少喝一些酸奶。
    Y*** | 2017-08-11 11:28:16 54 10 评论
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