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产后八个月还能绑腹带吗,这时候才开始绑还有没有快速收腹的效果?
你好,可以绑腹带,不过作用不大,还是要坚持每天锻炼才会有效果哦。
效果不大,你平常控制饮食,少食多餐,尽量不要吃过于油腻的食物和太多补品,平常可以做幅度比较小的运动,练瑜伽就很不错,既减肥又练形体。