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肝脏“中毒”如何解毒？

只*** | 2019-08-31 12:12:45

全部答案（共1个回答）

肝脏喜欢绿色食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。　　蛋白质能修复肝脏。高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱，B族维生素是肝脏的加油站。　　多喝水。多喝水可增强血液循环，促进新陈代谢，尤其是促进消化腺和胆汁的分泌，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤。

E*** | 2019-08-31 12:58:11 0 0 评论

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问：那么 ,什么食物能够让肝脏更好解毒呢?

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