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菊花粥应该怎么制作呢？

菊花粥应该怎么制作呢？

王*** | 2017-01-17 16:01:30

好评回答

李*** |2017-01-17 16:09:30 50 2 评论

出处：《老老恒言》材料：菊花6克，粳米100克。 做法：砂锅中放入粳米、菊花和适量 水，小火煎煮40分钟，至粥稠  即可。注意：菊花用量以5〜9克为宜。一般 疏散风热宜用黄菊花，清肝明 目宜用白菊花。菊花性微寒， 体质虚寒者不宜多用。此粥清肝热，平肝阳，适 合肝阳上亢、肝火上炎引起的 头痛眩晕、目赤肿痛等症。:这让I你稳定盎压

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