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头皮多这么办呢
病情分析: 油性头皮多,是太大,以后少吃油腻的,别老为太多事操心 指导意见: 首先应养成良好的饮食习惯.平时应多摄取碱性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免进食过多的酸性食物,油炸食品和甜食.还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,应养成经常洗发的习惯.
您好: 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物.青少年由于新陈代谢旺盛,容易产生头皮屑. 生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带,紫菜.常食鲜奶,豆类,水果等也能起到护发,美发,减少头皮屑作用.