你好牛皮癣患者在日常生活中要注意保持以下生活习惯:一、牛皮癣患者不要总是处于精神紧张之中要放松心情保持心情愉悦同时要注意避免过度疲劳要保证每天有充足的睡眠时间二、牛皮癣患者不宜吸烟、饮酒及食用辣椒等刺激性食物要多食富含维生素类食物如新鲜水果、蔬菜等三、随着季节、气候的变化牛皮癣患者要随时增减衣物旧能避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生一旦发生应赶快治疗以免加重病情四、患者在清洗患处时动作要轻揉不要强行剥离皮屑以免造成局部感染如红、肿、热、痛影响治疗使病程延长五、在一次治愈之后牛皮癣患者不要立即停止治疗因为牛皮癣被治愈之后患者的微循环和新陈代谢功能等尚未完全恢复正常所以患者一定要在治愈之后进行一两个月的巩固治疗这样才能保证牛皮癣不会反复发作