保持情绪稳定在怀孕初期、胎盘形成的时候， 最重要的是保持情绪稳定。尽量避 免上火或发脾气，更不要有精神压 力。如果身体总处于疲劳状态，不 仅身体均衡会被打破，还会带来血 液循环障碍，所以感觉累的时候要 及时休息。这个时期经常在屁股底 下垫个垫子，保持身体温暖，有助 于血液循环，还有镇定精神的效果。
坚持测量基础体温如果是容易流产的高危孕妇， 建议在怀孕期间每天坚持测基础 体温，并记录下来。受精后到12周前后，会出现持续高温期，万一这 个时期基础体温突然下降，可能是 流产的信号，要马上去医院。减少运动量，多休息虽然怀孕期间需要适当的运动， 但年龄在35周岁以上或有习惯性流 产经历的孕妇，在怀孕初期需要绝 对的安定。
一定要避免激烈的运动 和长距离旅行，也不要做拖地、洗 衣服、打扫厕所等容易引起子宫收 缩的家务劳动。节制性生活精液里含有一种促进子宫收缩 的物质，叫做前列腺素。性爱时抚 摸乳房，孕妇体内会分泌一种叫做催产素的激素，也会使子宫收缩活 跃。所以容易流产的高危孕妇，怀 孕初期最好节制性生活。
另外，最 好穿白色的内衣，出血时马上就能 辨认出来。
答：流产的先兆是先来红或者直接流产详情>>
