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腹部转圈加强肠胃蠕动方法,按什么方向转圈?
顺时针按摩腹部五十圈,然后逆时针按摩腹部五十圈。这样做促进肠胃蠕动。最好在饭后一小时以后。
方法一:用手按摩--从右上腹起顺时针按摩腹部至左下腹。 方法二:服用吗丁林等促胃肠蠕动药。 如果还不见效的话那你你可能有慢性胃炎,去医院看看吧。
就是顺时针 从右侧向左侧 然后到了下一部分就是从左侧向右侧按摩