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生孩子之后自己变得心情很不好怎么办?

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生孩子之后自己变得心情很不好怎么办?

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    2016-07-27 21:58:21
  • 每天换尿布、喂奶、哄宝宝睡觉等等,日复一日的单调生活内容易使妈妈情绪低落,适当放松一下自己,把宝宝交给可靠的亲人照料半天或一天,自己不妨外出走走,与宝宝适当分开一会儿,也许会让你的紧张情绪得以缓和

    我***

    2016-07-27 21:58:21

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