生孩子之后自己变得心情很不好怎么办?
每天换尿布、喂奶、哄宝宝睡觉等等,日复一日的单调生活内容易使妈妈情绪低落,适当放松一下自己,把宝宝交给可靠的亲人照料半天或一天,自己不妨外出走走,与宝宝适当分开一会儿,也许会让你的紧张情绪得以缓和
我***
2016-07-27 21:58:21
问:怎么样才能让自己的心情平和,放轻
答:找出使自己生闷气的原因,是什么事使你这样的?为什么它会使你这样。可以用写日记的方式把事情的经过和自己的想法整理一下。 尽量用客观的态度来分析这件事,它是客观存在...详情>>
问:变得又干又消瘦皮肤又黑,是怎么回
答:1、营养不良加太阳晒;如不是1,那就是2、肝病;如不是1和2,那就是3、瑞尔氏黑变病,一种原因不明的黑变病,多见于中年妇女;如不是1、2、3,那就是4、职业性黑...详情>>
tann转成假名就是たん,拼音的话,相当于tang吧…… bakka转成假名是ばっか kkou转成假...
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