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手指甲出现了横纹和竖纹是什么原因?
根据你提供的情况,一般的考虑是缺乏微量元素引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。 首先需要注意个人的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻水果蔬菜之类的食物,加强维生素的摄入量,口服多种维生素糖丸、黄金搭档之类的调理