请问老人一般一天锻炼多久合适？
爷爷奶奶喜欢晨起锻炼，坚持不懈，请问老人一般一天锻炼多久合适，早晨几点出门合适！
老年人冬季不宜清晨气温低时早锻炼，最好在9、10点气温回暖后锻炼，每天半小时，一天两次，最好在饭后
浙***
2014-10-10 15:14:16
问：老人晨起头晕恶心，是怎么回事？我
答：主要考虑： 1.椎骨质增生引起供血不足； 2.动脉硬化引起脑部缺血； 3.血管内细小斑块、栓塞脱落、阻塞； 4.其他原因。 查查。对证处置。详情>>
问：求脸部锻炼法经过我坚持不懈的锻炼
答：脸部锻炼法 下眼睑锻炼法：这是一个简单的练习，可以减轻浮肿和消除眼部的凹陷，方法是把食指放在外侧眼角，成V 字形手势，然后把上眼睑撑开，眯着眼往下看，固定到...详情>>
问：晨起锻炼注意哪些呢？
答：短跑运动场、公园、单车、跑步机等都可以完成这个动作，内容很简单，就是以个人最快速度跑20到30秒钟，然后休息30秒，跑6到8次详情>>
问：如何做到坚持锻炼？工作后就一直都
答：详情>>
问：老年坚持锻炼有什么样的好处呢？
问：福州大司财税公司业务地理范围有哪些？
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