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银屑病关节炎关节炎以后注意啥?
你好对于老年膝关节炎这个问题需要引起重视关于老年膝关节炎这个问题为你解答如下:这个最主要就是平时居住的地方要干燥有阳光不要阴冷潮湿膝关节避免活动过多尽量少爬楼梯、爬山这些都对膝关节损伤较大可以多做做股四头肌等长收缩锻炼注意膝关节的保暖冬天的时候可以带护膝饮食方面多吃一些温补的食物比如龙眼等等没有什么绝对的饮食禁忌这个病是种退行性变上了年纪都或多或少有点的没有根治的方法假如病情严重可以吃点止痛药对症...
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你好对于老年膝关节炎这个问题需要引起重视关于老年膝关节炎这个问题为你解答如下:这个最主要就是平时居住的地方要干燥有阳光不要阴冷潮湿膝关节避免活动过多尽量少爬楼梯、爬山这些都对膝关节损伤较大可以多做做股四头肌等长收缩锻炼注意膝关节的保暖冬天的时候可以带护膝饮食方面多吃一些温补的食物比如龙眼等等没有什么绝对的饮食禁忌这个病是种退行性变上了年纪都或多或少有点的没有根治的方法假如病情严重可以吃点止痛药对症止痛多休息局部热敷只有极少数人病情会发展到走不了路绝大大多数人都是可以走路的
1.热敷和按摩可缓解疼痛。2.药物疗法活血化瘀的中草药可使症状缓解,病程减慢。若有局限性压痛,可行短期的封闭治疗。3.体育疗法适当的关节活动可增强肌力,改善关节的稳定性,但应适可而止,不能造成疲劳,防止关节承受不恰当的应力或暴力。