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上环最佳时间是什么时候呢?
月经干净后放置。一般多数妇女选择在此时放环
月经干净的头两天。当然,生产时好像也可以的。
上完孩子几个月之后就可以上环了
如果是剖腹产的,建议生宝宝后,六个月左右上球,这是最佳时间。
注意补充营养。放环后应注意饮食调理,适当增加营养,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗