请问公主姐姐怎么减肥方法才最有效？
公主姐姐今天赶上你在线真好！真好！我就是参照你的书今天穿了幸运的棕色，就在这可以跟你互动咯！我是o型血摩羯座，开心不开心都喜欢用事物奖励和安慰自己，还不喜欢运动，就是喜欢走路。请问公主姐姐怎么减肥方法才最有效？
走路其實是最好的運動喔，一天一萬步一定瘦，建議你將走路納入日常生活行程中例如少坐一站車改走路，或是飯後固定走路散步兼放鬆心情都可以！獎勵自己的方法不用要『吃』的獎勵，可以改成買小一號的衣服，自己想把自己塞進去衣服中，不想浪費錢的心態，也會讓你更有動力喔
星***
2014-10-10 22:05:27
问：吴老师说得真好，姐姐的男友就是这
答：我说过了，换个男朋友详情>>
问：妈妈真好！现在住姐姐家，妈妈也在
答：是啊,现在都住一起,我每次买的水果我婆婆都要拿些给我老公的侄子吃,而且他嫂子每次买的水果都不叫我吃还躲着吃婆婆不但没买给我吃就算了还拿我的给他们吃太过分了详情>>
问：我应该为爱放弃多少?!当我写下这
答：你讲了许多，无非都是叙述你对她的恋恋不舍。 说明你真是一个道地的“小男生”啊，呵呵 注意：现在谈“放弃”，还远不是时候呢！！ 不要忘记，你虽然有了交结女友的需求...详情>>
问：全世界的雨111请进~:)
答：太阳和海王相合在七?m,未?砝瞎容^有社?匚?是??知名人士,并且?δ愫芎? 婚候严不严肃,看你的月亮啦.太?所落的星座是給周?腥说谋砻嬗∠?而不是婚后...详情>>
问：大师看看这种人？
答：主家的西北方有一河湖水源，与其气相通。也主工作多动，努力中上进。而你在这个时间发出了贴子，也说明他现在心情不佳，宜多宽慰朋友。详情>>
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