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郑州痔疮患者日常中应注意什？

郑州痔疮患者日常中应注意什么

张*** | 2018-10-11 17:25:10

全部答案（共1个回答）

痔疮患者日常生活中注意事项： 
1：饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜,以防便秘. 
2：避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次, 
3，养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下，忌蹲便时间过长。 
4.加强锻炼,促进身体的血液循环，多做提肛运动,恢复扩约肌弹性. 
5.保持肛门周围清洁.勤换内裤。

胡*** | 2018-10-11 17:28:47 0 0 评论

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