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s1腰椎椎间盘膨出如何锻？

l3-s1腰椎椎间盘膨出如何锻炼

D*** | 2018-07-04 09:56:10

全部答案（共1个回答）

可以连续倒走 拉拉单杠 缓缓活动 活动腰部。但是这些只是缓解的作用，患病以后应该及时采取有效的治疗手段才是关键，以免造成病情加重 以后治疗更加困难。治疗这样的病方法很多，但是应该根据患者个人的具体情况选择合适的治疗，这样才能从根本上治好的。

骨*** | 2019-10-18 15:33:37 0 0 评论

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