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成人经常感冒,如何能够快速增强抵抗力?能喝转移因子吗? 

我也经常晨跑,可怎么总是感冒呢?
l*** | 2007-04-04 09:11:19

好评回答

2007-04-04 14:12:26
伟*** |2007-04-04 14:12:26 592 333 评论 
多吃些高纤维的食物，及补充蛋白质，增强体质，身体强壮了，抵抗力也增强了，还可以偶尔洗一洗冷水澡。可强身健体。感冒时不要马上吃药，多喝开水，注意休息，一般三四天就可以好转的。更不要滥用抗菌素。这样的话身体会更不好的。
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其他答案（共1个回答）

    2007-04-04 10:57:42 
  • 不好 
你应该多喝开水
每天早上起来用开水泡脚十五分钟
这样就可以了
    爱*** | 2007-04-04 10:57:42 567 339 评论
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