胫骨应力骨折怎么治疗？

胫骨应力骨折是体育运动和军事训练中常见的损伤，属于过度使用性损伤的一种，亦称疲劳骨折，与暴力引起的急性骨折不同，应力骨折是反复作用的阈下损伤积累的结果，其特征是骨的破坏和修复同时进行。建议保持良好的心态，要积极乐观的面对病情，这样才有利于恢复

应立即停止训练，给予夹板或石膏固定。完全恢复的时间要视骨折程度而定，不完全骨折约需6～8周，完全性骨折则需12周以上。择场地与改善装备通过选择运动场地及改善装备，以吸收震荡而减少应力损伤。

治疗应立即停止训练，给予夹板或石膏固定。完全恢复的时间要视骨折程度而定，不完全骨折约需6～8周，完全性骨折则需12周以上.

这种病多见于体育爱好者，或运动强度过大的人，需要穿舒适鞋子，锻炼场地要平整，减轻体重，注意休息，如果有疼痛，可以冷敷，或者吃解热镇痛药物。如芬必得。