怎么降低畸形精子率

一、积极进行抗炎治疗
泌尿生殖系统疾病如前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一。
二、戒烟戒酒
酒精是一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。
三、补锌、晒元素
男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。
四、保持良好的心态，积极检查精子质量
精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备做...

一、积极进行抗炎治疗
泌尿生殖系统疾病如前列腺炎、尿道炎等都是诱发男性精子畸形的原因之一。
二、戒烟戒酒
酒精是一种性腺毒素，长期嗜酒可使性腺中毒，严重损害男性睾丸的间质细胞，以致引起精子畸形。
三、补锌、晒元素
男性每天摄入足量的锌、硒元素，可以提高精子质量，降低精子畸形数。
四、保持良好的心态，积极检查精子质量
精子畸形率的高低必然会影响到精子的活力和受精能力，应当积极进行精子质量检查，以备做出相应的对策，可有效预防精子畸形率的增加。
五、多参加体育锻炼
男性身体过度肥胖，易导致腹股沟处的温度升高，直接损害精子的成长，从而导致不育。