这是怎么回事？（请中医帮忙）

艾者思有两种主要成份：卵叶车前草种子和果壳（植物纤维）；番泻果实。他们分别起着不同的作用。植物纤维中一部分可溶性纤维在肠道细菌酶的作用加快肠道内细菌的生长，直接增加粪便的重量。另一部分不可溶性纤维则与水结合，加上未消化的食物残渣，通果增加肠容物的体积，加速结肠的运转。番泻果苷也能通过两种途径发挥作用，第一个途径是刺激肠道的粘液分泌，软化粪便；另一个途径是刺激大肠的前冲性收缩，抑制节段性收缩，加速大...

艾者思有两种主要成份：卵叶车前草种子和果壳（植物纤维）；番泻果实。他们分别起着不同的作用。植物纤维中一部分可溶性纤维在肠道细菌酶的作用加快肠道内细菌的生长，直接增加粪便的重量。另一部分不可溶性纤维则与水结合，加上未消化的食物残渣，通果增加肠容物的体积，加速结肠的运转。番泻果苷也能通过两种途径发挥作用，第一个途径是刺激肠道的粘液分泌，软化粪便；另一个途径是刺激大肠的前冲性收缩，抑制节段性收缩，加速大肠的运转速度，从而减少水份在大肠的吸收量，软化粪便，增加直肠的充盈。艾者思是通过多种途径发挥作用，增加粪便的重量、湿润度，刺激排便，舒解便秘痛苦，没有水钠流失，不产生药物依赖。每天晚饭后服一袋，重者次晨再服一袋。

找中医。我认为你是因为“郁”的问题，阳气被郁在内，不能温养于外，故四肢凉；阳气被郁，则生内热，热则伤津耗液，因此会有便秘。
另外，一旦“郁”被解开不仅症状会消失，而且贫血也会逐渐的好转。言尽于此，斟酌.....