怎样克服失眠
我一想东西就失眠怎么办？
吃一些抗抑郁的药物，不是我吓你，长此以往你可能会得抑郁症或精神分裂。 主要还是调整心理状态，把一切都看轻，就无所谓了。
雪***
2007-03-12 08:52:42
问：晚上失眠怎么克服？
答：教你克服失眠的十个高招！ 一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都...详情>>
问：总失眠我该怎么办最近晚上睡觉总是
答：首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。北京施恩中医院小建议： 1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭； 2．睡觉时思考问题只会加...详情>>
问：新零售商城系统二次开发哪家性价比高？
答：详情>>
问：网络技术的学习目的是什么?
答：同学习的目的是什么？ 1、为了一技之长，养家糊口 2、为了一个兴趣爱好 3、为了考试及格 4、为了.... 总之，不管是学什么，目的都是为了提高在某个方面的知识...详情>>
问：电脑网络电脑网络电脑网络
答：高手 很难的问题详情>>
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