请问基础体温已经如常下降几日,但却没有来例假?

看到你后面的叙述才明白了你问题的关键，你当前鼻出血和西医说的鼻炎，乃是风马牛不相及，根本碍不上边。（鼻出血中医称为‘衄血’）
你平素就气虚血亏况还可能有些寒气未退（可能月经前后或期间曾经感冒过）中医讲“正气存内，邪不可干”正因为你内里衰弱又受到外来的刺激，从而导致了令你不解病情。
医圣张仲景云：“寸口脉动而弱，动即为惊，弱则为悸”你的症状正是中医所谓的——‘惊悸’（有经血方面的因素，同男性所患...

看到你后面的叙述才明白了你问题的关键，你当前鼻出血和西医说的鼻炎，乃是风马牛不相及，根本碍不上边。（鼻出血中医称为‘衄血’）
你平素就气虚血亏况还可能有些寒气未退（可能月经前后或期间曾经感冒过）中医讲“正气存内，邪不可干”正因为你内里衰弱又受到外来的刺激，从而导致了令你不解病情。
医圣张仲景云：“寸口脉动而弱，动即为惊，弱则为悸”你的症状正是中医所谓的——‘惊悸’（有经血方面的因素，同男性所患惊悸不同）
中医认为“惊从外来，惊则气乱，脉象上表现动摇不定，气乱则经血妄行故导致衄血；悸从内发，属于里虚（当然根子仍外因引起内因情绪波动）脉象表现弱而无力。所以，心气已虚而又受到外来的惊恐，所以寸口的脉象是动而且弱，故曰‘动则为惊，弱则为悸’”所以说你得的是‘惊悸’。
特别提请你注意的是：1.要认真对待，不可掉以轻心；2.万不可吃发汗的药。
根据你的情况建议你服用：
1.小麦大枣甘草汤：小麦100克.大枣10枚.甘草6克.水煎服日三次（睡前最好服一次）很快就可调整你的情绪和心态。
如病情好转则罢，若月经仍不正常可服用
2.胶艾汤：当归15克.白芍15克.川芎10克.生地20克.阿胶15克.（烊化兑入药汁）艾叶6克.甘草6克（一剂量，日三次服完）
另外要说明的是：服上方后，可能会排出血块或深色淤血，不必惊慌，待出现鲜红的血时，可停止服用，你的腹疼也就好了，基本正常了，可以吃点补养物品，慢慢恢复增强体质。
以上供你参考，祝你早日康复。