预防小儿感冒应采取综合措施。 （1）合理喂养，防止营养不良性疾病。婴儿时期尽量采用母乳餵养， 母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加强婴儿呼吸道抵抗力。 随小儿年龄增长逐步添加各种辅助食品，多吃蛋白质和维生素丰富的食 品，避免偏食、挑食的不良习惯。
保证充足的睡眠，适当安排户外活动 ，以增进食欲，提高消化能力。 （2）平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣着， 如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，那 是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多 ，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。
经常稍微少穿一点 是一种锻炼，从小开始才能养成习惯。在气温突然下降时要及时加衣服 。冬季白天午睡，应该脱去棉衣，如仍穿原来的衣服，起床后容易受凉 。夜间及时盖被，婴儿要及时更换尿布，长期睡在湿尿布上，突然打开 被子凉风吹在湿皮肤上，易受凉感冒。
（3）注意环境卫生。居住拥挤，大气污染，小儿与吸烟家属同居一室 ，间接吸入烟雾，均可降低呼吸道粘膜的局部防御能力，利於病原体生 长，故居室应宽敞通风。住室的温度不易过高，如果室内与外界温度差 别大，出入易受凉。 （4）加强体育锻炼，增强体质。
小儿体质强弱受先天因素的影响，又 与后天的营养和体格锻炼有关。正确利用自然界的各种条件锻炼身体， 能增强体质，提高抵抗力和适应气候变化的能力，空气浴、日光浴、水 浴的三浴锻炼是最常用的方法。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。 （5）避免接触感冒病人，在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤 的公共场所，如电影院、大商场等，更不要到病人家串门。
（6）注意个人卫生，养成刷牙、漱口和饭前、便后自觉洗手的习惯。 不要共用洗漱用具和食具。
我也学到了 哈哈
每天让孩子多锻炼.
增加户外运动，喝牛初乳粉
首先要勤洗手,二要适时增减衣物,三要多锻炼,四要均衡饮食,五要及时注射流感疫苗.
入冬前打流感疫苗
预防小孩感冒的十条生活心得 ①让他养成从外面回来就洗手的好习惯。 由于感冒病毒常附着在某些东西上，所以洗手对于预防感冒很有作用。 ②小孩出汗之后要给他擦干身体，换掉内衣（或用干毛巾垫背心）。 浸湿的内衣会使身体发冷，这样容易感冒。
如果小孩出了汗，就要马上给他擦干身体，并换掉内衣。 ③不要让小孩偏食。 偏食的小孩身体比较弱，也容易感冒。母亲做饭时要多想办法，使正处于发育阶段的孩有食欲。 ④避免穿得过多。 人的皮肤对寒冷的气候有自然的抵御能力，为了锻炼和提高皮肤的抵御能力，尽量避免穿得太多。
⑤多让小孩到室外活动。 现代社会中，因上学等原因，小孩大多在室内集体活动，皮肤得不到锻炼。与其让小孩玩游戏机，还不如让他到室外活动，还能预防感冒。 ⑥洗澡前擦后背至微红，洗澡后马上穿上衣服。 小孩洗澡后，应让他马上穿衣服并养成习惯。
洗头后要尽量擦干，然后让他睡觉，这样最安全。 ⑦早睡，避免小孩熬夜。 小孩子熬夜会缩短睡眠时间，这是破坏身体状况的元凶。要避免小孩因看电视或玩游戏而熬夜的情况。 ⑧家里人患了感冒，请不要接近小孩。 小孩患感冒比大人容易恶化。如果家里有人患了感冒，应注意不要感染小孩，这一点非常重要。
⑨避免小孩在睡觉时着凉。 睡觉着凉很容易引发感冒，要时时注意小孩是否把被子踢开了，避免睡觉时着凉。 ⑩如果学校里流行感冒，必须特别注意。 像学校这种场所，室内人数众多，感冒特别容易传染。如果幼儿园、小学校等地方流行感冒，就得让小孩保持充足的睡眠，并准备营养丰富的饭菜，这一点非常重要。
答：很多家长反映，孩子上了幼儿园以后就幵始频繁感冒， 几乎每个月都会出现发烧、感冒，特别是深秋和入冬后， 发作更是频繁。 孩子进入集体生活环境中，特别容易出现呼吸道...详情>>
