我的手指甲上一个月牙都没有那是好还是不好？

我的手指甲上一个月牙都没有那是好还是不好？那是怎么回事？应该怎么办？

傻*** | 2015-10-09 10:16:02

全部答案（共2个回答）

病情分析：
一般认为手指甲上的月牙占手指甲的五分之一，是健康的。要是没有月牙有可能是处于亚健康状态。
指导意见：
建议您可以多补充一些营养物质，多喝奶，多吃一些高蛋白、高脂肪之类的食物，还是会出现月牙的。

黎*** | 2015-10-09 10:16:03 62 29 评论

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指甲上的半月牙又叫健康圈。指甲上没有月牙，有的可能与遗传有关，但大多数与自己的体质有关。一般来说，指甲上没有月牙或者很小，可能说明自己的消化吸收功能较差，导致营养缺乏。如果是这样的话，长期营养不良会给健康带来不良的后果。所以，要引起高度重视。
平时要注意调整饮食，注意营养均衡，早晚各喝一杯酸奶，增加肠道的有益菌，以增强肠道的吸收功能。同时，要适当补充优质的营养素。如安利的蛋白质粉、B族维生素等。

迟*** | 2015-10-09 10:16:02 80 26 评论

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