糖尿病视网膜病变主要表现为视力下降,视物模糊、黄斑水肿,严重者 可引起视网膜脱落,导致失明。糖尿病视网膜病变的发生与血糖控制差、病程长、年龄大、患者吸烟等有关,血压、血脂也是公认的影响因素。一般病 程在5 ~ 10年就可以发生糖尿病视网膜病变。如血糖控制得好,可使糖尿病眼底病变好转或停止发展,如血糖控制不良则会加速眼底病变的进展,增加失 明的机会。为减少糖尿病视网膜病变的发生发展,早期预防的消费要远远低于晚期治 疗的费用,疗效也更佳。研 _究表明,及时诊断和治疗以及严密随访可使糖尿病 视网膜病变患者的失明概率减少95%。因此,建议糖尿病患者应注意以下几点:①1型糖尿病患者发病5年后、2型糖尿病患者自诊断时起,每年至少散瞳检查眼 底1次,已有眼病者更应复查。②若眼底检查发现问题,要及时到专科医生处就 诊,及时治疗。③平时要注意血糖、血压、血脂的水平,使各项代谢指标控制在正常范围。④坚持饮食控制和药物治疗,消除各种不良的生活习惯。戒烟、限 酒。⑤提高自我保健意识,重视糖尿病的筛查。40岁以上的人应定期检査血糖、尿糖,并做常规视力和眼底检查。因为,有些患者是通过眼底检查才发现得了糖尿病。⑥持良好的精神状态,稳定情绪,增加户外活动。