用强健自身免疫力并正常运作,让免疫细胞有能力识别侵入人体的各型病毒,并产生抗体来抑制病毒繁殖复制,并最终消灭病毒在体内的存在,自然痊愈,而没有真正有效的药物可治疗。关于免疫系统与心情、睡眠及饮食营养有直接关联。对于饮食营养需食用以新鲜蔬菜水果菇类等植物性食物为主,动物性食品每天控制80g以下,易消化吸收排泄通畅为好,营养需完整性植物性双重标准富含植物营养素、抗氧化剂和多醣体的营养免疫食物,才会让免疫系统功能平衡且渐渐强健,要知道功能强健并正常运作的免疫系统是人体最好的医生,是打开健康之门的一把钥匙,预防胜于治疗。