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我平时不经常喝牛奶,可发现如果喝的话,肚子就不太好,特别是容易放屁。我不知道这是为什么。是不是表示肠胃不好。
3楼说的对,儿童时期肠道内有消化牛奶的乳糖酶,成年以后如果不继续喝的话,这种酶会逐渐消失,中国人很多人有这种情况,你可以有以下选择:1、不再喝牛奶,改喝豆浆或酸奶(已替你做前期处理,不需要你体内的乳糖酶来作用了),但豆浆中钙的成分远不及牛奶,牛奶是补钙的最佳食品;2、坚持喝一段时间,你体内可能会逐渐恢复该酶,症状可以逐步减轻。
牛奶是产气性食物,所以容易放屁也是正常。如果还有其他症状建议到医院查一下是不是乳糖过敏。
这是蒙古人种中很典型的乳糖不耐受症 喝豆浆吧,营养也挺好的
很有一部分人都有跟你类似的情况 这是因为 牛奶里含有的一种多糖(具体名字记不清楚了)有一部分人的肠道吸收不了 所以会有跟你类似的症状 不必担心 不过你以后不太适合喝牛奶了 奶粉没事