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这几天排便的时候感觉排不尽,但是又排不出来,照镜子的时候发现外部有一个小肉块,很难受
您好,这是便秘,多由饮食因素引起,或肠动力不足,导致大便干涩、难解。 肠管清晨比较活跃,是排毒期,建议早起喝一杯水,可以润肠胃,一般在吃个早饭增加下腹压,大便就比较好解了。