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请问应该如何补钙？

我的女儿今年4岁了，个子跟同龄人比都比较矮，请问应该如何补钙?

将*** | 2017-11-02 06:48:12

全部答案（共1个回答）

根据你描述的情况来看，比同龄人矮，想补钙可以通过饮食的吸收来改变，主意饮食的多样化，加强锻炼。  建议多喝牛奶，补充维生素和优质蛋白质，适当的晒太阳，帮助钙质的吸收。

魔*** | 2017-11-02 06:48:13 25 5 评论

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