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艾灸养生的作用主要体现在哪些方面?
艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。 艾灸可以调和气血,气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到养生保健的目的。
艾灸可以温通经络,经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。 寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。
艾灸可以调和气血,再次,艾灸还可调节阴阳,中医养生认为人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。