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绿豆芽炒山楂这道菜的做法和功效有哪些?
绿豆芽炒山楂这道菜的配方:鲜山楂100克,绿豆芽300克,花椒、葱、生姜、精盐、黄酒、 味精、植物油各适量。做法:将绿豆芽漂洗干净,沥干。鲜山楂去核,切成丝。葱、生姜切 丝。炒锅上火,放植物油烧至四成热,放入花椒炸出香味时捞出弃去,再放 人葱、生姜丝煸香,加人绿豆芽翻炒,加黄酒、精盐、山楂炒几下,再加人 味精翻炒几下即成。功用:消食开胃,减肥降脂。适用于冠心病伴有高脂血症者。用法:佐餐食用。