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食用地黄枸杞大米粥能否降血压?
原料是熟地黄15克,枸杞子15克,菊花10克,大米100克。做法是先煎熟地黄、构杞子,后下菊花,去渣取汁,与大米共煮粥。每 日1次食用。功效是滋阴清热,平抑肝阳。适用于高血压。