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想知道孕妇怎样补钙见效快些?老婆怀孕后一直在补钙但还是缺钙,现在要多重补钙才行了。
一般可以买迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。
你好,孕期可以吃迪巧的钙片的,孕期饮食上也要多吃海带,虾皮,排骨粥,瘦肉,豆类的,平时要多出去晒晒太阳是可以促进钙吸收的。