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有胃病的人吃什么养胃呢?

有胃病的人吃什么养胃呢?
陈*** | 2018-06-06 19:10:26

全部答案(共1个回答)

    2018-06-06 20:33:26
  • 小米。小米味道甘甜,中医认为小米不仅能滋阴养血,还能健胃除湿,对胃非常好好处。我每次胃痛的时候,就会熬小米粥,热乎乎的,甜甜的,很好消化,不会加重胃部负担。
    南瓜。南瓜炖熟后柔软、甘甜,而且富含维生素和大量果胶。果胶能有效修复受损的胃黏膜,还能促进肠胃蠕动,加快胃部消化。有胃病的人可以多吃一点,炖南瓜粥或者做菜都很好。
    酸奶。酸奶养胃是人尽皆知的事情了。早上喝一杯酸奶,不仅养胃,还能促进消化,中和...

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    小米。小米味道甘甜,中医认为小米不仅能滋阴养血,还能健胃除湿,对胃非常好好处。我每次胃痛的时候,就会熬小米粥,热乎乎的,甜甜的,很好消化,不会加重胃部负担。
    南瓜。南瓜炖熟后柔软、甘甜,而且富含维生素和大量果胶。果胶能有效修复受损的胃黏膜,还能促进肠胃蠕动,加快胃部消化。有胃病的人可以多吃一点,炖南瓜粥或者做菜都很好。
    酸奶。酸奶养胃是人尽皆知的事情了。早上喝一杯酸奶,不仅养胃,还能促进消化,中和胃酸。牛奶也能养胃的,胃部不舒服,胃溃疡的时候可以适量喝牛奶促进粘膜的修复。
    红茶对养胃也非常有好处,有胃病的人可以喝红茶,少喝绿茶。
    卓*** | 2018-06-06 20:33:26 0 0 评论
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