添加的辅食必须与宝宝的月龄相适 应。辅食过早或过晚添加，都会对宝宝的健 康有不良影响。过早添加辅食，宝宝会因消 化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功 能发生紊乱；而过晚添加会造成宝宝营养不 良，甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。添加辅食应从一种到多种。
要按照 宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物 的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月 龄相宜的辅食，待尝试了 3~4天或一周后， 如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让 他们尝试另一种，千万不能在短时间内一下 子增加好几种。添加辅食应从稀到稠。
宝宝在开始 添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此妈妈只 能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食 品，最后发展到固体食物。添加的辅食应从细小到粗大。这不 仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础,还让宝宝熟悉了种 食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好 习惯。
添加辅食应从少量到多量。每次给 宝宝添加新的食品时，一天只能喂1次，而 且量不要大。遇到宝宝不适要立刻停止添加。宝 宝吃了新添的食品后,妈妈要密切观察宝宝 的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多 黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等 宝宝恢复正常后再重新少量添加。
吃流质或泥状食品的时间不宜过 长。通常宝宝在开始添加辅食时，都还没有 长出牙齿，因此流质或泥状食品非常适合他 们消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样 的食品，因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能 力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面 产生障碍。不可很快让辅食替代乳类。
有的妈 妈为了让宝宝吃上丰富的食品，在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入，这种做法很不可取。因为宝宝在4个月龄，主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好。妈妈在给宝宝制作食物时，不要只注重营养，而忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。
辅食应该以天然清淡为原则。培养宝宝进食的愉快心理。妈妈在给宝宝喂辅食时,最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。
答：添加辅食时应遵循“由少到多、由稀到稠，由细到粗、由一种到多种”的原则，循序渐进。 婴儿4个月后，淀粉酶分泌量增加，可先添加米糊，从每日一汤匙开始，如果没有呕吐、...详情>>
答：你的宝宝可能不太喜欢吃甜食，给宝宝吃蛋黄羹加一小勺生抽又鲜又有味，我的...详情>>
答：4个月,妈妈们心中的一道门槛,这时候,母乳已经不能完全满足他对营养的需...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
