前列腺炎调理方法：多喝水保养前列腺水是生命之源，对前列腺的保养也很重要。浓度高的尿液会对前列腺产生刺激，长期不良刺激会对前列腺有害。备育男性每天多喝水，这样就会增加尿量，稀释尿液浓度。宜保持心情放松生活压力会增加前列腺肿大的概率。临床研究显示，当生活压力得到缓解时，前列腺症状也会得到缓解，因此男性平时应尽量保持放松的状态。宜常常适当按摩男性在临睡前能做一做自我按摩，以达到保健的目的。操作方法为：取仰卧位，左脚伸直，把左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转按摩，同时再用右手的三指放在会阴穴做旋转按摩，一共做100次。做完后换手做同样动作。另外，肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，有利于恢复膀胱。小便后稍加按摩就能促使膀胱排空，减少残余的尿液。会阴穴能连通任督二脉，按摩能加快会阴处的血液循环，起到消炎、止痛和消肿的作用。
答：平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖...详情>>
