肝功能正常的脂肪肝如何治疗？

近年来，健康普查和B超的广泛使用，导致脂肪肝的发病率迅速上升，已跃居成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。由于脂肪肝是肝硬化前期病变之一，因此很多脂肪肝患者都希望通过药物治愈脂肪肝。其实，除大量饮酒引起的脂肪肝以外，仅少数有肝功能异常的脂肪肝患者会在三四十年后发展至肝硬化，而且迄今为止，尚无防治脂肪肝的特效药。脂肪肝是由多种病因引起的，肥胖、糖尿病和乙醇是其三大主因。治疗脂肪肝最重要的是祛除病因，如戒...

近年来，健康普查和B超的广泛使用，导致脂肪肝的发病率迅速上升，已跃居成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。由于脂肪肝是肝硬化前期病变之一，因此很多脂肪肝患者都希望通过药物治愈脂肪肝。其实，除大量饮酒引起的脂肪肝以外，仅少数有肝功能异常的脂肪肝患者会在三四十年后发展至肝硬化，而且迄今为止，尚无防治脂肪肝的特效药。脂肪肝是由多种病因引起的，肥胖、糖尿病和乙醇是其三大主因。治疗脂肪肝最重要的是祛除病因，如戒酒对酒精性脂肪肝有效，停药对药物性脂肪肝有效、控制体重和血糖是治疗肥胖和糖尿病性脂肪肝的关键。对于脂肪肝患者而言，调整膳食、加强运动胜于吃药。可选择高蛋白、低脂肪饮食，多吃瘦肉、鱼类、蛋清、新鲜蔬菜，适当增加膳食纤维(如玉米、粗麦粉、糙米等)和维生素的摄入。改变不良的饮食习惯，一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃零食、夜宵，不要进食过快。脂肪肝患者一般以全身低强度运动为主，如有氧运动、慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯等，可每天或隔天锻炼，每次持续20-60分钟。肝功能正常的脂肪肝患者，一般不需服用保肝药，因为大多数治疗脂肪肝的药物都在肝脏代谢转化，服药势必会给肝脏增加负担。血脂高的脂肪肝患者可考虑在医生指导下服用降脂药物，但需谨慎，因为降脂药对肝脏有一定的毒性作用。