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辅食吃得多是个辅食添加误区吗?

辅食吃得多是个辅食添加误区吗?

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全部答案

  • 多数妈妈都希望孩子多吃,并且羡慕能吃的孩 子,所以喂辅食的时候不自觉地就会多喂,孩子不吃强迫、诱哄着再吃点是常态。其实这是个误区, 吃得多不见得是好事。辅食吃得太多,而孩子的消化能力还不是很 强,那么就有大部分的食物消化不了,孩子的消化负担增加了,营养吸收却并不充分,这是得不偿失 的,时间久了,孩子的消化会出问题,可能是长期 消化不良。这样做的唯一好处可能就是满足了妈妈 的心理需求。孩子吃得是不是太多了,可以从他的大便上看 出来,如果大便量比平时明显增多,而且其中有很多粗糙的食物残渣或者形态完整的食物,那么很显 然是孩子吃得太多了,以后要少喂点。预防喂多很简单。孩子是知道饥饱的,只要看 他吃辅食的反应就可以了。如果他扭头不吃了或者 吃进去又吐出来了,那就是饱了,不想吃了,就可以不喂了。如果孩子是自己吃,开始吃得很起劲, 吃着吃着开始拿着饭菜玩起来了,也是吃饱了的表 现,就可以把辅食撤走了。

    多数妈妈都希望孩子多吃,并且羡慕能吃的孩 子,所以喂辅食的时候不自觉地就会多喂,孩子不吃强迫、诱哄着再吃点是常态。其实这是个误区, 吃得多不见得是好事。辅食吃得太多,而孩子的消化能力还不是很 强,那么就有大部分的食物消化不了,孩子的消化负担增加了,营养吸收却并不充分,这是得不偿失 的,时间久了,孩子的消化会出问题,可能是长期 消化不良。这样做的唯一好处可能就是满足了妈妈 的心理需求。孩子吃得是不是太多了,可以从他的大便上看 出来,如果大便量比平时明显增多,而且其中有很多粗糙的食物残渣或者形态完整的食物,那么很显 然是孩子吃得太多了,以后要少喂点。预防喂多很简单。孩子是知道饥饱的,只要看 他吃辅食的反应就可以了。如果他扭头不吃了或者 吃进去又吐出来了,那就是饱了,不想吃了,就可以不喂了。如果孩子是自己吃,开始吃得很起劲, 吃着吃着开始拿着饭菜玩起来了,也是吃饱了的表 现,就可以把辅食撤走了。收起

    wang建超...

    2017-02-08 14:09:58

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