糖尿病人不能食用哪些食物？

花生和瓜子不要吃     花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接地影响血糖和血压的控制。甜品要忌口     甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。 禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。

首先，我们知道如果得了糖尿病的人，他的血糖量是相当高的，肯定是含糖量高的食物不能吃，像蜂蜜中含有85%的糖，其中有45%的糖不经食道消化就可以直接被人体吸收，所以蜂蜜对于患有糖尿病的人来说是一种毒品，吃了会直接导致血糖量升高，所以对于患有糖尿病的人蜂蜜千万不能吃的。其次，很多糖尿病患者都会有吃不饱的感觉，这时候会喜欢吃一些零食，尤其是很多人喜欢用瓜子和花生作为充饥的食物，其实这种做法是错误的，因为...

首先，我们知道如果得了糖尿病的人，他的血糖量是相当高的，肯定是含糖量高的食物不能吃，像蜂蜜中含有85%的糖，其中有45%的糖不经食道消化就可以直接被人体吸收，所以蜂蜜对于患有糖尿病的人来说是一种毒品，吃了会直接导致血糖量升高，所以对于患有糖尿病的人蜂蜜千万不能吃的。其次，很多糖尿病患者都会有吃不饱的感觉，这时候会喜欢吃一些零食，尤其是很多人喜欢用瓜子和花生作为充饥的食物，其实这种做法是错误的，因为在坚果类食物中它们含有的蛋白质和脂肪是非常高的，所以多吃这些食物不利于我们糖尿病患者的病情。最后，我们知道市场上常见的芝麻酱，是很多人喜欢的食物，黑芝麻酱中含有很高的蛋白质，但是因为糖尿病人的蛋白质代谢经常是混乱的，所以多吃芝麻酱对于这些患者来说会，让病情不稳定，所以也不能吃芝麻酱。当我们犯有糖尿病的时候，在日常的饮食上一定要注意以清淡饮食为主，不要吃油腻的食物也不要吃含糖量高的糕点和饮料，同事在日常的生活中一定要保持良好的心态，不要让自己有太大的压力，保持充足的睡眠注意劳逸结合。