妊娠第2~3个月，是妊娠反应较严重的阶段，下面为准妈妈推荐几种能缓和妊娠 呕吐的食疗验方：生姜20克，韭菜、生 菜各50克，捣烂取汁服 用。每日2剂，7天为一疗 程，能缓解呕吐【梅干菜瘦猪肉】梅干菜15克，榨菜15 克，瘦猪肉丝100克，食 盐、味精各适量，煮汤 服。
常食用能辅助治疗妊 娠呕吐。【鲜蔗汁】用新鲜甘蔗榨汁，加 生姜汁少许当作茶饮，有 治疗孕期口干、心烦、呕 吐、恶心等效果。【扁豆粉】生扁豆75克晒成干，研成细末。每次10克， 用米汤送服，对姓娘反应有一定疗效。【鲜柠檬汁】鲜柠檬500克去皮、核后切小块，放入锅中 加250克白糖浸渍24小时，再用小火懷熬至汁 尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。
每曰1 剂，日服2次。【生姜橘皮饮】生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖 丨水当茶饮。常食能缓解妊娠呕吐。【丁香梨】梨1个丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭 后蒸熟，去丁香食梨，有治疗任娠呕吐作用。
答：陈皮卤牛肉 原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;...详情>>
