如何掌握婴儿食盐的用量？

一些家长在给婴儿制作辅食时，往往以自己的口味来调制，很容易让婴儿处在被动的高盐状态。这样不仅会增加婴儿的肾脏负担，一旦发生钠水潴留，血压会随之增高，心脏负担也会加重，对其健康极为不利。  当然，适量的食盐对维护人体健康起着重要的作用。它不仅仅是调昧品，有助于刺激和增强食欲，同时还给机体提供钠和氯两种重要的营养元素，帮助维护体内电解质和酸碱平衡，促进胃酸的合成，增强消化酶的活性。所以在婴儿6个月以后...

一些家长在给婴儿制作辅食时，往往以自己的口味来调制，很容易让婴儿处在被动的高盐状态。这样不仅会增加婴儿的肾脏负担，一旦发生钠水潴留，血压会随之增高，心脏负担也会加重，对其健康极为不利。  当然，适量的食盐对维护人体健康起着重要的作用。它不仅仅是调昧品，有助于刺激和增强食欲，同时还给机体提供钠和氯两种重要的营养元素，帮助维护体内电解质和酸碱平衡，促进胃酸的合成，增强消化酶的活性。所以在婴儿6个月以后肾脏功能许可的情况下，可以也必须在婴儿食物中适当添加食盐，但成度一定不能以成人标准衡量，必须比成人口味淡，一般推荐用量应控制在每天2. 5-5克。